عوارض مصرف ویتامین خودسرانه

فهرست محتوا

آیا مصرف ویتامین ها بدون ضرر می باشد؟

آیا می توان به هر اندازه که نیاز داریم از ویتامین ها استفاده کنیم؟

مصرف خودسرانه ویتامین ها بدون ضرر و زیان است؟

بسیاری از افراد در یک باور اشتباه مصرف خودسرانه انواع ویتامین ها می پردازند .این تصور اشتباه وجود دارد که ویتامین ها به هر اندازه و به هر تعدادی که مورد مصرف قرار بگیرند برای فرد هیچ نوع عارضه ای در پی نخواهد داشت، چرا که ویتامین برای بدن لازم بوده و می تواند انرژی و مزایای بسیار زیادی را برای بدن تامین نماید.

افرادی هستند که با خوردن انواع ویتامین سعی بر آن دارند که از داروهای مختلف استفاده نکنند و این خود درمانی با استفاده از ویتامین ها را برای درمان انواع بیماری ها در نظر می گیرند.

مصرف خودسرانه

مشاهده می شود که بسیاری از افراد برای درمان ریزش مو بلافاصله به مصرف مکمل های حاوی آهن می پردازند و برخی دیگر به ویتامین دی و یا امگا روی می آورند .برخی از افراد انواع مولتی ویتامین ها را مورد مصرف قرار می‌دهند و به صورت روزانه تعداد زیادی از قرص های مکمل ویتامین را همراه با غذا و یا بعد از غذا مصرف می کنند.

بیشتر بخوانید
کاهش وزن بدون ریزش مو

این که شما تصور می کنید داروها دارای ضرر و زیان هستند اما ویتامین ها برای بدن مفید یک باور کاملاً اشتباه است.

ویتامین ها هم می توانند مضر باشند 

بد نیست بدانید که مصرف ویتامین ها مانند داروها دارای عوارض خاص خود می باشد و البته مصرف خودسرانه ویتامینها می تواند تولیدات هورمونی شما را دچار خلل به نمایند.

مصرف ویتامین ها مانند داروها باید تحت نظر متخصص مربوطه برای شما تجویز شود و البته تجویز ویتامینهای لازم بدن با انجام آزمایشات مورد نظر قابل تشخیص خواهد بود.

عوارض مصرف خودسرانه ویتامین ها

با مصرف ویتامین ها به صورت خودسرانه و بدون مراجعه به متخصص مربوطه  عارضه های  زیر را در پی خواهد داشت :

  • مصرف خودسرانه ویتامین C می تواند فرد را دچار سنگ کلیه بنماید.
  • ویتامین D عارضه‌ای مانند تشنج را در پی دارد.
  • ویتامین A باعث می شود که فشار مغز بالا برود.
  • مقدار زیاد امگا 3 در بدن باعث می شود که چربی پوست سر افزایش پیدا کند و موها دچار ریزش بشوند.
  • مصرف بیش از اندازه ویتامین E می تواند باعث بروز اختلال در سیستم ایمنی بدن به شود و در برخی از موارد در ایجاد سرطان نقش مهمی داشته باشد.
  • مصرف بسیار زیاد قرص زینک و آهن می ‌تواند باعث رسوب در کبد بشود و در طولانی مدت فرد را به سیروز کبدی منجر نماید.
بیشتر بخوانید
ریزش مو ارثی

 

آیا مصرف ویتامین‌های خانواده B عوارضی به همراه دارد؟

مصرف ویتامینهای خانواده B به صورت خودسرانه و بدون نیاز قبلی بدن فرد را به  انواع مشکلات پوستی مانند ایجاد منافذ باز  روی پوست، بزرگ شدن منافذ باز روی پوست، ایجاد جوش روی صورت و غیره مبتلا بنماید.

این ویتامین ها شامل:

  • بیوتین
  • بپانتن
  • ب کمپلکس
  • نوروبیون

می باشد که افراد به وفور و بدون مراجعه به متخصص از این ویتامین ها استفاده می نمایند .

شکل داروی ویتامین ها تفاوتی در عوارض مصرف خودسرانه آن ها ندارد بسیاری از افراد بر این باور هستند که با مصرف ویتامین ها سلامت استخوان و سایر اندامهای بدن را تامین می نمایند اما باید بدانید که اگر بدن به این ویتامین ها نیازی نداشته باشد و آن را وارد بدن به نمایید .

ممکن است مشکلاتی مانند رسوب گذاری در کبد و کلیه بروز به نماید همچنین ممکن است شما دچار مشکلات فشار خون بشوید و یا اینکه سیستم ایمنی بدن خود را برای اختلال عملکرد تحریک بنمایید .

ممکن است با مصرف ویتامین ها پوست شما دچار عوارض جبران ناپذیری بشود، انواع جوش های روی صورت و یا آکنه ها پدیدار بشوند و یا مشکلات پوستی شما تشدید بگردد .

برخی از ویتامین ها تاثیر مستقیمی بر روی موهای شما خواهند داشت، مصرف خودسرانه ویتامین برای درمان ریزش مو یک امر جبران ناپذیر برای متخصص پوست و مو محسوب می شود.

بیشتر بخوانید
ریزش مو بر اثر رنگ کردن

اگر شما برای درمان ریزش مو مصرف داروهای خودسرانه داشته باشید روند درمان برای متخصص پوست و مو دچار خلل می شود. از طرفی تشخیص علت ریزش مو برای متخصص پوست و مو دچار مشکل خواهد شد. بنابراین شما با مصرف ویتامین های بدون تجویز روند تشخیص و درمان ریزش مو را دچار خلل می نماید .

همچنین مصرف ویتامین ها برای مشکلات پوستی می تواند عوارضی را در پی داشته باشد و تشخیص علت بروز عوارض دشوار بگردد.

 

 

دکتر ریحانه مهرگان

متخصص پوست، مو و زیبایی

عضو انجمن متخصصین پوست آمریکا
▪️ شرکت در کنگره پوست میلان سال 2019
▪️ شرکت در کنگره پوست EADV سال 2019
دکتر جاوید حسینی

متخصص پوست، مو و زیبایی

▪️ ورودی ٧١ پزشکی عمومی
▪️ نفر اول (یک درصد اول دانشگاه)
▪️ رتبه ۶ کل کشور در امتحانات سراسری پره انترنی کشور(اسفند ٧۶)
▪️ رتبه ٨ کل کشور در امتحانات ورود به تخصص در بین همه شرکت کنندگان در کلیه رشته ها
▪️ رتبه اول بین نفرات وارد شده به رشته پوست در کل کشور (اسفند٧٧، و مهر ٧٨)
▪️ اتمام دوره بورد تخصصی پوست (مهر ٨٢) از دانشگاه تهران

۰ دیدگاه

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 × سه =

Call Now Buttonتماس با ما